2012年05月05日
食品サンプル☆『型どり』
だけど、やっぱり食品サンプル作りは、時間が無くてもやってしまう
これは、とある食品をシリコンで型取りしたところ。この型取りはかなり重要… 失敗を避ける為に、シリコン１キロも使ってしまった
2012年04月22日
ズームインサタデー
勿論、モッチー、アズー、ダルボさんのリポーター始め、プロデューサーさん、ＡＤさんの裏方の活躍に感動しました
自分も時間が押して 、自分の作品を撮るのを忘れたので、テレビより失礼ちなみに作品は、汐留にあります
動きのある瞬間系食品サンプルでした
2012年04月04日
2012年03月08日
人生初!!
高校生から、女性、おじ様まで、色んな方が来られてます
会員の女性の方で、元柔道オリンピック候補の女性会員さんがいるのですが、何と１００キロ以上あるハルクを軽々と後ろから持ち上げてしまいました
よく女性にお姫様抱っこを頼まれることはあるのですが、まさか持ち上げて貰えるとは…
最近の傾向は、男性の草食系化、女性の肉食系化をジムでも、仕事でも感じますね
スポーツの世界もそんな気がします…
何故か持ち上げて貰えると、意外と嬉しいことに気付いてしまった
2012年03月05日
有言実行！
父『じゃあ何キロが理想
』娘『９８キロ位かな…』
柔道部時代の友達を幼少期から観てるから、娘も感覚が麻痺してるんでしょうね
早速、かかりつけのスポーツ整形外科の先生に相談
高校生から、左膝のオペを４回担当して貰っている信頼出来る医師です ダイエットに関する情報に関して、色んな本が出てますが、 殆どが売名行為で、一番科学的なのが、低インスリンダイエット（低炭水化物ダイエット）みたいです。これは科学的にも証明されているらしいです
でも、ストレスは一番の大敵なので、方法としては二択。
①一日、朝から炭水化物を摂取せず、次の日に普通に食べる、一日置き換え法。
②月曜日～金曜日まで、炭水化物を切って、土日に沢山食べる方法。
炭水化物大好きな自分にとっては、どちらも耐え難い
もっとユルい方法を提案！毎日晩御飯だけ、炭水化物を摂取しない方法を選択。 その代わり、副食でお腹一杯にさせる方法
これが見事にハマって、ノンストレスで１ヶ月で７キロ減
食べてダイエットだから、パワーも落ちないし、ストレスも感じない
でも、筋トレは欠かしてませんよ！やっぱり気長にやること、筋トレをやることは一番大切ですね
『ローマは、一日にして成らずです』
昨夜の晩御飯
これだけ食べても脂肪落ちていきます※個人差があります！
2012年02月26日
2012年01月19日
2012年01月11日
今日は背中のトレーニング！
本当は、眠いし、トレーニングは辛いし、行きたくない時ばかりです…楽しんでジム通いしてる人が羨ましい
筋肉って簡単につくと思われがちなんですが、サボればすぐ落ちます
女性に筋トレをよく勧めますが、筋肉付いちゃうから…なんて言う方が多数大丈夫です。女性はホルモンの関係で男性並にやってもほとんど付きませんから 昨年末に二頭筋（力こぶ）の筋肉を部分断絶しましたが、驚異的な早さで治ってきました
今日はバーベルは重めで、内容は軽めにしておきました。
ちなみに写メのダンベルは、４８キロあります
2012年01月10日
食品サンプル☆（焼き芋編）
午後は、石砕ねんどで、焼き芋を作ってました
まだこれから重ね塗りをして、細かいところまで、 こだわります。 先ずは、実際に焼いて食べてから
本当の食品サンプルはねんどは使わないのですが、１００均で売っているので、最近ハマってます
2012年01月07日
初トレーニング！
まだ前十字靱帯が切れたままなので、１０日位足のトレーニングサボると、膝が軽く外れやすくなります。昨日見事に外れかけて台所で後ろにコケました
老後に備えて、貯金と貯筋しておきます
2012年01月06日
ダチョウ倶楽部（てっぱんギャク）
１年がネバーエンディングストーリーのような感じで
明日の休みくらいはわかりますが
そんな自分に御褒美を買いました！大好きなダチョウ倶楽部のフィギア
何度観ても飽きない『てっぱんギャク』のフィギアです
2012年01月04日
2012年01月01日
2011年12月30日
さくらギター教室忘年会☆
職業も年齢もバラバラですが、共通の趣味で、集まる飲み会はいいですね
自分も飲み過ぎて、今日の仕事は午前中二日酔いで大変でしたが、無事任務完了
何かに夢中になる人は、輝いてますね
上手い下手は勿論ありますが、他人と比べず、過去の自分と比べて、自己満足出来るのが、趣味の醍醐味ですね 昨日は、先生と玉置浩二の『田園』、サザンの『希望の轍』 、Puffyの『アジアの純真』をセッションしました
2011年12月25日
クリスマスケーキ☆
ではなく、食品サンプル師匠の作品です。ホームセンターで売ってる白い容器にコーキングシリコンでデコレーションした、腐らないケーキでした
流石に達人は色んなアイデア浮かぶな
2011年12月24日
２４日にちなんで☆
結婚して、子供も中学校になると、そんなに盛大にやらなくなりましたね… ちなみに今日はビール、酎ハイ、刺身の盛り合わせ（父のみ）チキン、天ぷらそば、締めにケーキ５個位の予定です
午前は、ジムに行ってきましたが、２４日に合わせて、２４０キロのバーベルでトレーニング
後で気付いたんですが、バーの重さを足したら、２６０キロでした さて今から倒れるまで過食します
タグ ：浜松アリーナ
2011年12月17日
また人生の宝物が増えました2011年12月12日
食品サンプル☆（大学芋）後編
食品サンプルで作ってみました！（後編）
先ずは昨日作ったサツマイモを乱切りに します。
この時点では全然似てませんが、絵の具で焦げ目を付けてフライパンで焼いた様な感じにします
これだけでもかなり似てきます
そして最後は接着剤に色づけをして、蜂蜜を絡めた風にして、黒ゴマをかけて完全
乾いたら、もう一度艶を付けます
2011年12月11日
食品サンプル☆（大学芋編前編）
来年もテレビから、オファーがくることを祈って
柔道部時代の友達が趣味で畑をやっているので、旬の野菜を沢山くれます
助かってます
この石粉粘土は固まるとかなり固くなるので、細工も出来ます。何故黄色の上に皮の色を塗ったか？
妻の作る大学芋を忠実に作ってみたかったからです！また出来上がったら、ブログにアップしますね
ちなみに娘の大好物が大学芋なんです
2011年12月07日
一年を振り返る☆
４月にNHKＢＳの『熱中人』という、変わった趣味に没頭する人を追いかける、完全密着型ドキュメンタリーに出演させて戴きました！その後は、何とPUFFYのデビュー１５周年記念の企画にお声を掛けて戴きまして、３人で都内でロケしました
Web配信で、今月の２８日まで、『PUFFYの水曜動画劇場』と検索すれば、観れますので、観る機会があれば、高評価に一票お願いします
最後は、Ｅテレ『旧NHK教育TV』の『シャキーン！』という、２０秒ショーという
コーナーに出させて戴きました
亜美由美さん、優しくて、超可愛かった
『惚れてまうやろ～』来年もオファー来たらいいな…亜美さんは、自分の腕前より腕の太さにビックリしてました
