トレーニング日記８ （腕編）

最近、２７歳のトレーニングパートナーとトレーニングしている

彼は、ストイックで真面目で、そして思いやりがあり、彼女にも優しい

ＨＵＬＫも彼のストイックさや、向上心
にリスペクトしています

いつも思うのですが、明るい人、元気のある人、思いやりのある人といると、自分も自然にポジティブになりますね

逆に元気の無い人や、愚痴ばかり言う人と一緒にいると、モチベーションも下がりますよね

腕のトレーニングはそんなに好きじゃなかったけど、若きトレーニングパートナーが腕のトレーニングが得意なので、彼のやる気に導かれ 更に成長してきました

仕事着の袖はパッツン×２…最近、力を入れたら、破けました

女性は、トレーニングして、サイズダウンした服が着れると喜びを感じると思いますが、男性は、トレーニングして服がキツくなると、喜びを感じます

男女の脳の違いって不思議ですねでも、身体を鍛えるってことは、苦しいですが、やり遂げた時は、本当に気持ちがいいものです